律动九月，舞出风采——大家人寿上海分公司工会开展爵士舞健身活动

为丰富职工业余生活，大家人寿上海分公司工会在9月组织开展两场爵士舞健身活动。伴随着欢快的音乐与动感的节拍，职工们在律动中释放活力、增进交流，以健康饱满的姿态展现风采。

活动开始前，舞蹈老师围绕科学热身、动作要领、节奏配合以及舞蹈防护等内容进行了细致讲解和现场示范，帮助大家快速熟悉基础动作。在舞蹈练习过程中，大家跟随音乐节奏认真跟练、专注投入。

两场爵士舞健身活动由浅入深，既有基础律动训练，也有组合编排练习，现场气氛轻松活跃，展现出团结协作、朝气蓬勃的团队氛围。

大家人寿上海分公司工会将继续开展形式多样的文体活动，让职工在活动中收获活力与自信。