爱牙护齿 从“齿”开始 ——淮师一附小五（17）班参加爱牙日专题讲座活动

9月20日全国爱牙日来临之际，为扎实推进校园健康教育，淮安市口腔医院专家走进淮师一附小，开展儿童口腔健康科普专题讲座，五（17）班的同学们参加了这场别开生面的护牙知识课堂。

破除误区，科学认识口腔健康

“少吃糖就不会蛀牙，是真的吗？”讲座一开始，口腔医院的科普老师就抛出了这个问题。同学们七嘴八舌地讨论起来，有的说“对”，有的说“不对”。老师笑着摇摇头，借助牙齿模型向大家讲解：蛀牙的形成不仅与糖分有关，还与口腔清洁是否到位密切相关。即使不吃糖，如果刷牙不认真，食物残渣留在牙缝里，照样会滋生细菌、腐蚀牙齿。同学们恍然大悟，原来“少吃糖”不等于“不蛀牙”，科学护牙才是关键。

口腔专家还特别介绍了“六龄齿”的重要性，告诉五（17）班同学们六龄齿是萌出最早的恒牙，将陪伴同学们一生，一定要好好保护。窝沟封闭、牙齿涂氟这些专业防龋手段，也让同学们大开眼界。

掌握技能，养成良好卫生习惯

“刷牙谁不会呀？”可当口腔专家用牙齿模型演示标准巴氏刷牙法时，大家才发现，原来自己平时的刷牙方式并不完全正确。老师手把手教我们：牙刷要倾斜45度，对准牙龈沟，小幅度水平颤动，每次刷够三分钟，里里外外都要刷到。

“吃完酸甜食物不要立刻刷牙”“睡前刷完牙不能再吃东西”——这些细节让同学们意识到，护牙不是一件小事，而是每一天的坚持。

强化安全意识，学会应急自我保护

课间追逐打闹、体育运动磕碰，都有可能伤到牙齿。口腔专家结合校园场景，讲解牙外伤的应急处理方法：如果牙齿意外脱落，要立刻捡起（拿牙冠部分，不要碰牙根），用清水轻轻冲洗后放回牙槽或泡在牛奶里，30分钟内赶到医院，还有机会保住牙齿。同学们听得格外认真，纷纷表示以后课间一定文明游戏，不给自己和他人带来不必要的伤害。

此次讲座针侧重系统科普、知识深化，让五（17）班同学们在轻松活泼的氛围中收获了实用的护牙技能。家校医三方联动，将口腔科普、习惯养成与安全教育融为一体。同学们纷纷表示，一定会把爱牙护齿落实到每一天的行动中，守护好自己的每一颗牙齿，健康快乐地成长！（通讯员：卜晓菊）