“音”为有爱 愈见新生——山东理工大学小音符向心行团队赴鲁中强制隔离戒毒所开展音乐疗愈活动

近日，山东理工大学“小音符向心行”志愿服务队进入山东省鲁中强制隔离戒毒所，开展系列音乐疗愈帮扶活动，通过多种音乐形式帮助戒毒人员缓解焦虑、增强自信，探索艺术干预服务戒毒康复的新路径。

今年7月至8月，志愿服务队先后三次走进戒毒所。活动前期，队员们通过问卷和访谈调研，了解到戒毒人员普遍存在焦虑、自卑等负面情绪，对艺术干预接受度较高，据此设计了分层递进的音乐疗愈方案。正式活动前，干警的讲解和毒驾模拟体验让队员们真切感受到禁毒工作的严峻性，“原来毒品离我们并不遥远”的感慨在队员中引发共鸣。

活动设计上，服务队遵循从易到难、从感受到表达的思路逐步展开。初期以节奏律动和身体打击乐为主，帮助参与者降低心理防备、打开身体；中期加入歌曲学唱和器乐合奏，引导大家在集体配合中建立信心；后期融入绘画表达与情绪卡片制作，鼓励参与者将内心感受外化为可视化的形式。从《We　Will　Rock　You》的身体律动，到《无名的人》《红星闪闪》的集体合唱，再到“情绪地图”的自由涂画，活动形式逐层递进。

三期活动结束后，参与者的状态发生了明显变化。首期活动开展时，大多数参与者身体紧绷，不愿抬头；到第三期活动结束时，已经有不少人能够主动分享自身感受，还会询问下次活动的时间。有戒毒人员在留言卡上写道：“很久没有这么放松地笑过了”，也有人反馈：“心里堵着的东西好像慢慢散开了”。在分享环节，多名参与者主动举手发言，说压抑的情绪在敲击乐器时，已经跟着节奏得到了释放。

音乐疗愈的价值在于，它为戒毒人员提供了一个非语言的表达渠道，不需要复杂的言语就能让人放松下来，打开自己。一次次活动开展下来，越来越多的参与者愿意拿起乐器、开口跟唱，也愿意在卡片上写下自己的心里话。这些细微的变化虽然不大，但每一次，都是向前迈出的一小步。

本次实践，既是以音乐疗愈做好情绪疏导、心理慰藉的温情之举，更是引导青年在基层一线躬身实践、锤炼本领的成长之机。下一步，实践团队将持续推进常态化音乐疗愈服务，并走进校园和社区开展禁毒宣讲活动，以青年之声传递正向能量，以专业之力筑牢安全防线，在服务社会中厚植家国情怀，在实干奉献中彰显青春担当。