明眸乡土守望健康｜通大杏林学院“益眼万年队”走进南川园社区开展儿童护眼科普实践

暑期是青少年近视高发时段，为帮助托管儿童树立科学护眼意识、养成健康用眼习惯，筑牢少年儿童视力健康防护屏障，7月17日下午，南通大学杏林学院医学部“益眼万年队”赴崇川区南川园社区暑期托管中心，开展“明眸乡土，守望健康——健康用眼，近视防控”主题护眼科普实践活动，为辖区孩童送去专业易懂的近视防控知识。

活动筹备阶段，团队队员提前梳理区域儿童青少年视力普查数据，精准锁定短视频、手游沉迷、近距离长时间阅读、户外活动缺失等核心近视诱因。结合低龄儿童认知特点，队员们摒弃晦涩难懂的专业表述，精心打磨宣讲课件、设计互动环节，打造趣味化、具象化的护眼课堂，让护眼知识更贴合孩童接受习惯。

宣讲现场，主讲志愿者沈蔓以“护眼小卫士大作战——探索眼睛的奥秘，打败‘近视小怪兽’”为趣味主线，依托卡通PPT、眼部实物模型直观讲解眼部构造与近视成因。针对孩子们日常弯腰趴桌、歪头读写、近距离观看电子屏幕等普遍不良姿势，志愿者一对一现场纠正示范；同时分步拆解新版标准眼保健操，手把手指导每一位孩子找准穴位、规范按压动作，把护眼实操技巧落到实处。

课堂互动环节，多名小朋友主动举手分享自身暑期用眼现状，也折射出当下普遍存在的用眼难题：不少孩子每日使用电子产品时长超3小时，户外自然光活动时间不足一小时，各类伤眼习惯积少成多。面对孩子们的真实困惑，志愿者细致讲解“20－20－20”护眼黄金法则，着重强调每日不少于两小时户外自然光活动对防控近视的关键作用，引导孩子们主动控制屏幕时长、定时远眺放松双眼，学会自主保护视力。

“暑期用眼负荷大，是儿童近视度数快速加深的关键期，单次科普宣讲远远不够，视力守护需要社区、家庭、学校三方长久联动、持续发力。”志愿者汤钰涵在活动后感慨道。本次趣味科普跳出单向说教模式，以互动、实操、分享相结合的形式，将科学护眼理念根植于孩童心中，收获社区与家长的一致好评。

据团队介绍，此次南川园社区护眼宣讲并非终点。下一步，“益眼万年队”将持续下沉城乡基层社区，推出形式更多元、趣味性更强的护眼科普系列活动，不断扩大视力健康科普覆盖面。青年学子将持续以专业所长践行社会责任，常态化开展青少年视力守护志愿服务，用专业力量守护少年儿童清晰视野，护航孩子们无忧明亮的童年。

文字：钱陈煜极

图片：杨嘉宇

审核：王芳