唱响银发乐章 淮北理工学院志愿服务队走进月亮湾老年活动中心开展文娱康养实践

为丰富老年群体精神文化生活，探索　“文娱　＋　康养”　的志愿服务新路径，淮北理工学院敬老爱老志愿服务队近日走进月亮湾老年活动中心，以手指健脑操、经典歌曲传唱、趣味互动游戏为核心载体，为院内老人打造了一场沉浸式集体文娱活动，用青春活力点亮银发休闲时光。

活动以一套舒缓的手指健脑操拉开序幕。志愿者站在长桌前方，一边放慢动作示范分解步骤，一边耐心讲解动作要领，引导老人们活动手指关节、刺激脑部神经。起初动作略显生疏的老人，在志愿者的逐句引导下渐渐跟上节奏，抬手、握拳、转腕，整齐的动作里满是认真。简单易上手的手指操既锻炼了手部灵活度，又能起到健脑益智的作用，轻松的暖场氛围很快驱散了老人的拘谨，活动室里渐渐响起轻松的谈笑声。

随后的经典歌曲传唱环节将现场氛围推向高潮。志愿者带领老人们唱起耳熟能详的经典老歌，熟悉的旋律一响起，老人们纷纷跟着节拍轻轻挥手、齐声附和，不少老人全程投入演唱，沧桑却有力的歌声里满是对往昔岁月的共鸣。一曲唱罢，现场掌声与喝彩声接连不断，老歌承载的时代记忆，让彼此的心贴得更近，也让平日安静的活动室充盈着温暖的烟火气。

为进一步增添活动趣味，志愿者还参与了纸杯互动小游戏。老人们围坐在铺着红桌布的长桌旁，在志愿者的引导下参与纸杯接力挑战，简单的规则考验着老人的反应力与专注力。游戏过程中，大家互相提醒、彼此鼓劲，失误时引来一阵善意的笑声，顺利完成时便收获满堂喝彩，欢声笑语在室内久久回荡。桌上陈列的创意手工作品色彩鲜亮、造型精巧，也成为活动现场一道别致的风景，彰显着老年日常文娱生活的丰富成果。

不同于侧重生活照料的常规敬老服务，本次活动以　“精神康养、社交赋能”　为核心定位，通过轻量化、强互动的文娱形式，既帮助老人活动手脑、舒缓身心，也为老年群体搭建起集体交流的平台。参与实践的志愿者表示，此次活动让大家真切感受到精神陪伴对老年群体的重要意义。后续，服务队将持续优化文娱康养类志愿服务内容，推出更多适配老年需求的活动形式，以青春力量滋养银发精神世界，让敬老服务更有温度、更具内涵。

（文：芮平霞／图：王曼露）