银龄守护，暖意常驻——江苏大学实践团队开展急救科普宣传活动

为深入推进大学生暑期“三下乡”社会实践，切实提升社区老年群体应急自救互救能力，筑牢老年人群安全防护屏障，7月15日，江苏大学电气学院学子走进镇江市焦顶山社区，开展“银龄守护，暖意常驻”急救知识科普宣传实践活动。青年学子赋能社区养老服务，用实际行动践行青春担当，为社区老年人送上了一份实用的“安全保障”。

随着我国人口老龄化程度不断加深，老年人居家突发疾病、意外受伤等突发情况频发，而多数老年人及家属缺乏专业的应急急救知识和处置能力，极易错失黄金救援时间。针对这一民生痛点，本次社会实践团队精心筹备培训内容，摒弃晦涩难懂的专业术语，围绕老年人日常生活高频突发场景，通过理论讲解、现场演示与实操演习相结合的方式，帮助社区老年人掌握海姆立克急救法、心肺复苏、中风识别、跌倒处理等实用技能，以青春志愿服务守护社区银龄群体安全。

在噎食急救教学环节，志愿者现场演示了两种急救办法。一是站立式海姆立克急救法，重点强调了腹部冲击位置、发力方向和操作频率；二是独自呛噎时的椅背自救法，此时可将上腹部抵在坚固的椅背、桌角或栏杆边缘，身体前倾，快速、有力、反复地向内上方冲击腹部，直至异物排出。期间，志愿者反复提醒要避开的操作误区，如冲击的位置过高或过低、发力过猛等。

理论讲解结束后，志愿者对老人进行现场指导，帮助他们调整站姿、手臂位置和发力角度，耐心纠正不规范的动作。对于初次练习的老人，志愿者反复示范、陪同练习，确保老人熟练掌握施救流程。不少老人表示，以前只是在电视上看到过急救操作，今天自己亲身体验后才真正知道异物卡喉时该怎么做。此外，志愿者团队还根据心肺复苏标准按压要点、“一看二查三聆听”中风识别口诀、“先判断再起身”的跌倒处置原则，制作了便携急救速查卡并发放给到场居民，方便随时查阅。

此次急救知识科普宣传实践活动，将青年所学与基层民生需求深度结合，不仅让社区老年人掌握了实用的急救技能，提升了安全防护意识，更让青年学子在服务基层、奉献社会的过程中读懂责任、锤炼本领。